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La menopausia y la Diabetes

La diabetes se está convirtiendo en la epidemia del siglo XXI y en un reto de salud global. Estimaciones de la Organización Mundial de la Salud indican que a nivel mundial, de 1995 a la fecha, casi se ha triplicado el número de personas que viven con diabetes, con una cifra actual estimada en más de 347 millones de personas con esta enfermedad. De acuerdo con la Federación Internacional de Diabetes, China, India, Estados Unidos, Brasil, Rusia y México, son los países con mayor número de pacientes con Diabetes.

 

En la actualidad, México se ha convertido en el segundo país de Latinoamérica con mayor prevalencia de diabetes, esto de acuerdo a la Secretaría de Educación, Ciencia, Tecnología e Innovación del Gobierno de la Ciudad de México. Por esta razón, la morbilidad y mortalidad provocada por esta enfermedad en este grupo de pacientes requiere una atención muy especial.

 

Según la Encuesta Nacional de Salud (ENSANUT) el 44.37% de pacientes con Diabetes en México son hombres y 55.63% mujeres, estos resultados sugieren la necesidad de incrementar las soluciones para el control de la Diabetes bajo un liderazgo más efectivo y personalizado a cada caso. 

 

Regístrate y descarga nuestra guía "Diabetes: La verdadera Pandemia" y conoce más de esta enfermedad que día a día afecta a millones de mexicanos.

 

La Diabetes afecta de manera diferente a mujeres y hombres, las mujeres con diabetes deben estar más atentas a posibles complicaciones de esta enfermedad, pero ¿Por qué la diabetes es diferente en mujeres y hombres? Las mujeres presentan mayores probabilidades de tener complicaciones de la diabetes, por ejemplo, el tener alguna enfermedad en el corazón es cuatro veces mayor para las mujeres, pero solo dos veces para los hombres. Las mujeres también presentan un riesgo mayor de tener otras complicaciones relacionadas con la diabetes, como ceguera, daño al riñón y depresión

 

Estos datos nos arrojan señales de la importancia de conocer la diabetes para conocer sus estragos y sobre todo cómo podemos controlarla.

 

El envejecimiento y la Diabetes

 

Es bien sabido que el mayor porcentaje de individuos que tienen Diabetes se agrupan en aquellos que tienen mayor edad, la edad se ha convertido un elemento sumamente relevante para determinar el riesgo de futuras complicaciones crónicas de la Diabetes. La morbimortalidad asociada con eventos macrovasculares es mucho más alta en los adultos mayores que la ocasionada por complicaciones microvasculares. 

 

Menopausia

 

La menopausia sucede cuando los períodos menstruales de las mujeres desaparecen definitivamente y ya no es posible quedar embarazada. Se dice que la menopausia se alcanza cuando ha pasado un año completo sin tener período menstrual. Esto significa que no se ha tenido ningún tipo de sangrado, ni siquiera manchas, durante 12 meses consecutivos.

 

La perimenopausia, o transición a la menopausia, es el período anterior a tu último período menstrual. Perimenopausia significa "cerca de la menopausia".

 

La perimenopausia comienza mostrar cambios en el cuerpo de las mujeres desde 10 años antes en la fertilidad y aproximadamente 8 años antes se manifiesta con cambios hormonales que se convierten en irregularidades en ciclos menstruales. A medida que el cuerpo comienza con esta transición hacia la menopausia, los niveles hormonales pueden cambiar al azar, causando que los síntomas de la menopausia aparezcan inesperadamente.  Durante esta transición, los ovarios producen diferentes cantidades de las hormonas estrógeno y progesterona en comparación con lo usual.

 

menopausia-diabetes

 

Se producen períodos menstruales irregulares en este periodo de tiempo, porque la ovulación se vuelve irregular. Los períodos menstruales pueden ser más prolongados o más breves de lo habitual. El período menstrual puede ser más o menos abundante que antes. Muchas mujeres también tienen sofocos y otros síntomas de la menopausia durante esta transición.

 

Diabetes y Menopausia

 

La diabetes no es solo diferente para las mujeres; es diferente entre las mujeres. Las mujeres con ciertas raíces étnicas son mucho más propensas a tener Diabetes que las mujeres blancas.

 

La forma en que se maneja la Diabetes debe ir cambiando con el tiempo, así como va cambiando nuestro cuerpo con el tiempo. 

 

Después de la menopausia, la secreción pancreática de insulina disminuye y la resistencia a la insulina se incrementa, cambios que pueden deberse a la combinación del envejecimiento y a la deficiencia de estrógenos. Esta deficiencia también afecta el flujo sanguíneo hacia el músculo, limitando aún más la ya reducida toma de glucosa.

 

 

La deficiencia de estrógenos también puede causar altibajos impredecibles en el nivel de azúcar en la sangre. Subir de peso podría aumentar la necesidad de utilizar insulina u otros medicamentos para la diabetes. Los sofocos y los sudores nocturnos podrían perturbar el sueño, lo que dificulta el manejo del nivel de azúcar en la sangre. En este tiempo también pueden ocurrir problemas sexuales, como la sequedad vaginal o el daño en los nervios.

 

Estas son las recomendaciones de CLIVI:

 

  1. ACUDE CON UN ESPECIALISTA MÉDICO

 

Lo más importante, es acudir con un especialista médico que te pueda orientar sobre las características de tu caso particular y que pueda preparar un tratamiento para controlar la diabetes, recordemos que no todos los casos son iguales, no te puedes dejar guiar por la misma receta que le entregan a otra persona, pues la alimentación, cuerpo y mente cambia en cada persona.

 

Lo ideal es contar con un equipo de profesionales médicos que te puedan orientar y resolver dudas relacionadas con tu dieta, medicamentos, recomendaciones para adaptar tu estilo de vida.

 

No descartes buscar apoyo psicológico que te ayude a enfrentar de mejor manera esta enfermedad.

 

  1. INFÓRMATE SOBRE LA DIABETES 

 

Pídele a tu médico que te recomiende algunos portales y fuentes confiables que te puedan ayudar a encontrar información confiable y profunda sobre la diabetes.

 

Da clic y entra a nuestra página de Contenidos acerca de Diabetes, guías, clases y artículos de interés. Totalmente gratuitos.

 

También puedes acudir a un endocrinólogo, que es un profesional de la salud que cuenta con la experiencia en el cuidado de pacientes con diabetes. Los endocrinólogos te proporcionarán consejo, ayuda y sobre todo te ayudarán a controlar tu Diabetes.

 

  1. COMIENZA UN TRATAMIENTO PARA CONTROLAR LA DIABETES

 

Lo más importante es que comiences un tratamiento adaptado a tus necesidades, lo más pronto posible. Esto para aprender a controlar la diabetes y prevenir sus complicaciones.

 

¿Estás listo para iniciar? Te invitamos a conocer más sobre CLIVI la primera clínica digital especializada en el Tratamiento de la Diabetes Tipo 2.

 

En CLIVI contamos con un equipo de especialistas en el tratamiento de la Diabetes que nos ayudarán a manejar los síntomas de la menopausia. El riesgo de complicaciones por la diabetes aumenta después de la menopausia, toma decisiones que ayuden a mejorar tu calidad de vida y que te ayuden a controlar la diabetes.

 

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