Para prevenir la neuropatía diabética, es importante controlar los niveles de glucosa, desarrollando hábitos saludables de ejercicio, alimentación y tomando la medicación indicada.
La neuropatía diabética es un tipo de daño neurológico derivado de un mal control de la Diabetes que puede provocar desde adormecimientos hasta problemas de digestión y del ritmo cardiaco con graves consecuencias para quien lo padece. Por eso, es importante prevenirlo al máximo, en este artículo te enseñaremos un poco más al respecto.
Tipos de Neuropatía Diabética
Hay cuatro tipos principales de neuropatía diabética, puede sufrir uno de ellos o todos y es importante conocerlos, ya que probablemente no se identifiquen los síntomas sino hasta que el daño sea considerable.
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Neuropatía Periférica
Es la más común y suele afectar primero las piernas y pies, seguida por brazos y manos. Algunos síntomas pueden ser:
- Entumecimiento o imposibilidad para percibir dolor o altas temperaturas
- Hormigueo o dolor
- Dolor punzante que empeora por las noches
- Hipersensibilidad al tacto (al grado de no soportar una sábana o caricia)
- Debilidad muscular
- Pérdidas de actos reflejos
- Lesiones en los pies como úlceras, infecciones, dolor en huesos y articulaciones
Neuropatía Autonómica
Debido a que el sistema nervioso autónomo controla diversos procesos del cuerpo, la neuropatía puede afectar este funcionamiento, provocando:
- Hipoglucemia asintomática
- Estreñimiento o diarrea
- Dificultad para tragar
- Disfunción eréctil
- Resequedad vaginal u otros problemas sexuales en mujeres
- Sudoración excesiva o nula
- Problemas para regular la temperatura corporal
Neuropatía Proximal
Este tipo de neuropatía afecta los nervios de muslos, caderas, glúteos y piernas, y se caracteriza por:
- Dolor intenso en glúteos, cadera o muslos
- Debilidad o atrofia de los músculos del muslo
- Problemas para levantarse después de pasar mucho tiempo sentado
- Dolor abdominal o de pecho
Mononeuropatía
Esta, afecta un nervio en particular. Puede ser del rostro, el torso, brazo o pierna y se caracteriza por provocar dolores intensos. Dependiendo de qué zona afecté puede provocar:
- Visión doble o borrosa
- Parálisis en un lado de la cara
- Dolor en pantorrillas, muslo o pies
Prevención de neuropatía diabética
Las recomendaciones para prevenir esta complicación de la Diabetes, se basa en mantener los niveles de glucosa a través desarrollar hábitos saludables de ejercicio y alimentación, tomar el medicamento indicado y aprender a identificar y controlar emociones que puedan desequilibrar o poner en riesgo el seguimiento del tratamiento.
Es importante, que si presentas uno de estos síntomas estos no se tomen a la ligera y se acuda con un especialista.
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