El azúcar en sangre, o glucosa en sangre, es la cantidad de azúcar en la sangre y fluctúa a lo largo del día en función de la dieta y la actividad física, este es un valor de suma importancia para los pacientes con Diabetes Tipo 2, Diabetes tipo 1 o Prediabetes.
Si alguna vez te has hecho un análisis de azúcar en sangre, te habrás preguntado ¿qué significan todos los números y letras? No eres el único. Los resultados de este tipo de análisis pueden ser confusos, incluso para los médicos. En este post, explicaremos qué son los niveles normales de glucosa en sangre y qué significan si estás fuera de ellos. Sigue leyendo para saber más sobre los valores normales de glucosa y lo que significan para ti.
¿Qué es la glucosa normal en sangre?
Significa que tus niveles de azúcar en sangre pueden fluctuar a lo largo del día, dependiendo de lo que hayas comido y de lo activo que estés. La glucosa procede de los alimentos que comes y también la fabrica tu hígado. Es la principal fuente de energía de tu cuerpo.
Niveles de glucosa en sangre
No existe una respuesta única a esta pregunta, ya que los niveles normales de glucosa en sangre pueden variar en función de una serie de factores, como la edad, el nivel de actividad física y la dieta. Sin embargo, en general, la mayoría de la gente debería aspirar a un nivel de glucosa en sangre en ayunas de entre 70 y 100 mg/dL. Después de comer, los parámetros de azúcar en sangre pueden aumentar a entre 140 y 180 mg/dL.
Valores de glucosa si tengo diabetes
Si tienes Diabetes Tipo 1, Diabetes Tipo 2 o prediabetes y tus niveles de glucosa están constantemente por arriba de 212 mg/dL, tienes mayor posibilidad de tener alguna complicación por Diabetes.
La hemoglobina glucosilada refleja el promedio de tu azúcar en la sangre durante 3 meses. Manteniendo niveles bajos de hemoglobina glucosilada 🩸📉 evitarás complicaciones en: ojos, riñones, manos, pies y corazón.
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Aunque el mejor momento para medir tu glucosa es por la mañana, después de dormir toda la noche y antes de comer cualquier cosa durante todo el día, esto no siempre es posible.
Después de ingerir alimentos con carbohidratos y proteínas a lo largo del día o de hacer ejercicio, el nivel de azúcar en sangre aumenta ligeramente antes de volver a caer en lo que se considera un rango normal para una persona que no se inyecta insulina. Si tu glucemia se eleva demasiado, por encima de 140 mg/dL, es posible que haya menos insulina disponible en tu interior debido a una afección.
Síntomas de estar fuera del nivel normal de glucosa
Aunque los síntomas pueden variar, es importante tener en cuenta que la Diabetes Tipo 2 puede ser asintomática durante muchos años, lo que hace que sea aún más esencial realizar exámenes regulares y controlar los niveles de azúcar en la sangre.
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Mayor riesgo de infección
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Fatiga
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Dolores de cabeza
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Náuseas y vómitos
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Deshidratación
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Problemas en la piel
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Mala cicatrización de las heridas
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Cambios de humor
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Si tu nivel de azúcar en sangre es demasiado alto, puede provocar graves problemas como enfermedades cardíacas, derrames cerebrales e insuficiencia renal. Por otra parte, si tu nivel de azúcar en sangre es demasiado bajo, puede causar mareos, confusión e incluso pérdida de conocimiento.
Diabetes 2 y los niveles de azúcar en sangre
Si tienes Diabetes es posible que tenga que comprobar tus niveles de azúcar en sangre con mayor frecuencia.
Por desgracia, la Diabetes Tipo 2 puede provocar una serie de complicaciones graves si no se maneja adecuadamente. El no controlar estos parámetros de azúcar en la sangre puede llevar a complicaciones que pueden afectar una variedad de sistemas y órganos en el cuerpo, lo que puede tener un impacto significativo en tu salud y la calidad de vida. A continuación mencionaremos algunos.
Problemas oculares
Las personas que padecen está enfermedad tienen un mayor riesgo de desarrollar problemas oculares, incluyendo cataratas, glaucoma y retinopatía diabética. La retinopatía diabética es una complicación grave que puede dañar los vasos sanguíneos en la retina, lo que puede provocar pérdida de la visión e incluso ceguera.
Enfermedades del corazón
Los riesgos de desarrollar enfermedades del corazón, como la enfermedad coronaria y la insuficiencia cardíaca son altos. Esta enfermedad también puede provocar hipertensión arterial, lo que puede aumentar aún más el riesgo de enfermedad cardíaca.
Daño nervioso
La neuropatía diabética, es una complicación que daña los nervios en el cuerpo. Esto puede provocar una variedad de síntomas, como hormigueo o adormecimiento en las extremidades, dolor y debilidad muscular. La neuropatía diabética también puede afectar los nervios que controlan los órganos internos, lo que puede provocar problemas gastrointestinales, urinarios y sexuales.
Daño renal
Tener diabetes puede provocar enfermedad renal crónica y, en casos graves, insuficiencia renal. La Diabetes Tipo 2 puede dañar los vasos sanguíneos en los riñones, lo que puede afectar su capacidad para filtrar la sangre y eliminar los desechos.
Amputaciones
En casos graves y no tratados, puede provocar complicaciones en los pies y las piernas, lo que puede provocar úlceras y infecciones. En casos extremos, puede ser necesario amputar un pie o una pierna para evitar que la infección se propague.
Es importante reconocer los signos y síntomas de la Diabetes Tipo 2 y trabajar con su equipo médico para mantener tus niveles de azúcar en sangre bajo control. Con un cuidado adecuado y una buena gestión de la enfermedad, por parte de un equipo médico especializado, los pacientes pueden disfrutar de una buena calidad de vida y prevenir complicaciones a largo plazo.
¿Cómo lograr tener glucosa en valores normales?
Los niveles anormales de glucosa en sangre pueden estar causados por muchos factores. Sin embargo, hay varias cosas que puede hacer para ayudar a normalizar tus niveles de glucosa en sangre.
Medicamentos para la Diabetes Tipo 2
La Diabetes Mellitus Tipo 2 es una condición que ocurre cuando el cuerpo no puede producir suficiente insulina o no puede utilizarla de manera efectiva. Hoy en día existen diversos medicamentos que pueden ayudar a controlar esta condición. Estos fármacos actúan de distintas formas en el organismo, ya sea mejorando la sensibilidad a la insulina, inhibiendo la producción de glucosa por el hígado o facilitando la eliminación de azúcar en la orina.
A continuación, se enumeran algunos de los medicamentos más comunes utilizados para tratar esta condición:
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Metformina: Es el medicamento de primera línea para el tratamiento de la Diabetes Tipo 2. Ayuda a reducir la producción de glucosa en el hígado y mejora la sensibilidad del cuerpo a la insulina.
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Inhibidores de la dipeptidil peptidasa-4 (DPP-4): Ayuda a aumentar los niveles de la hormona incretina, lo que estimula la liberación de insulina en el cuerpo.
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Agonistas del receptor de GLP-1: Estos medicamentos imitan la hormona incretina y ayudan a reducir el nivel de glucosa en la sangre.
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Sulfonilureas: Estimula la producción de insulina en el páncreas.
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Inhibidores SGLT2: Ayuda a reducir la absorción de glucosa en los riñones y elimina el exceso de glucosa a través de la orina.
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Tiazolidinedionas: Ayuda a reducir la resistencia a la insulina y mejora la capacidad del cuerpo para utilizarla.
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Es importante recordar que todos estos medicamentos deben ser recetados por un médico y deben ser utilizados en conjunto con cambios en el estilo de vida, como una dieta saludable y actividad física regular.
Además, cada persona puede responder de manera diferente a los medicamentos, por lo que es importante trabajar en estrecha colaboración con un médico especializado en Diabetes para encontrar el tratamiento adecuado para la Diabetes Tipo 2.
Tratamiento de la diabetes tipo 2
Para aquellos que padecen Diabetes Tipo 2, es esencial buscar atención especializada de un equipo de profesionales de la salud para controlar la condición y prevenir complicaciones graves. Un endocrinólogo es el especialista médico que se encarga específicamente de diagnosticar y tratar esta condición, mientras que un psicólogo puede ayudar a manejar el estrés y la ansiedad que puede acompañar a la condición.
Asimismo, un nutriólogo puede proporcionar pautas alimentarias para controlar los niveles de azúcar en la sangre y mantener una dieta saludable.
Es importante que estos especialistas trabajen en equipo para brindar un cuidado integral y personalizado a los pacientes que viven con Diabetes Tipo 2. El equipo de especialistas médico es el encargado de evaluar el estado de salud del paciente, brindar recomendaciones sobre alimentación y ejercicio, prescribir medicamentos y realizar un seguimiento constante de su progreso.
Además, la atención médica es fundamental para controlar la Diabetes Tipo 2 y mejorar la calidad de vida del paciente.
No dudes en buscar atención médica especializada para controlar la Diabetes Tipo 2 y recibir la atención que necesitas. Trabaja en equipo con tus médicos y sigue sus recomendaciones para prevenir complicaciones y mejorar tu salud.
¿En qué valor de la glucosa debo ver al médico?
Si notas que tus niveles de azúcar en sangre son anormales, es importante que acudas al médico de inmediato.
Los niveles anormales de azúcar en sangre pueden ser un signo de Diabetes, y si no se trata puede puede provocar graves complicaciones de salud como enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares e insuficiencia renal.
Para aquellos que padecen de Diabetes Tipo 2, es esencial tener un control constante sobre los niveles de glucosa. Aunque puede ser difícil determinar cuáles son los valores adecuados, es importante no tomar a la ligera cualquier cambio en los niveles de azúcar en sangre.
Si observas que tu glucosa es anormal, lo mejor es acudir a un médico de inmediato. Un médico calificado podrá hacer un examen completo de tu salud y determinar si hay problema subyacente que debe ser tratado.
Si tienes Diabetes Tipo 1, Diabetes Tipo 2 o Prediabetes, la prevención es la mejor arma contra las complicaciones de la Diabetes.
En CLIVI, nuestro principal objetivo es ayudarte a tener una vida plena y saludable, a pesar de la Diabetes. Si estás buscando un enfoque integral y personalizado para el manejo de la Diabetes Tipo 2, estás en el lugar correcto. Nuestro equipo de especialistas médicos está aquí para acompañarte en todo momento, brindándote la mejor atención en Endocrinología, Psicología y Nutrición.
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