La aparición de acantosis nigricans no es suficiente para pronosticar o diagnosticar Diabetes, pero es una señal para analizar el estado general de salud y realizar pruebas de laboratorio. Los problemas de la piel en pacientes con Diabetes suelen producirse porque hay un nivel de glucosa descontrolado.
¿Qué es la acantosis nigricans o acantosis pigmentaria?
La acantosis nigricans o acantosis pigmentaria aparece en personas con obesidad o prediabetes y se trata de una afección cutánea y una de sus características principales es que presenta áreas oscuras y aterciopeladas en pliegues y dobleces del cuerpo, mismos que comúnmente se confunden con restos de suciedad, pero no se aclarará con métodos de higiene personal o aclaramiento estético.
Esta afección suele aparecer en axilas, parte posterior del cuello, ingle, codos, cara, rodillas, nudillos, labios, palmas de las manos o los pies y debajo de los senos (en caso de las mujeres) y es un gran indicador de sí no se trata correctamente, la probabilidad de desarrollar Diabetes es muy alta.
¿Qué causa la acantosis nigricans?
Esta afección cutánea está relacionada con la resistencia a la insulina, la hormona secretada por el páncreas que permite que el cuerpo procese el azúcar; por ello, se considera una de las primeras señales de alerta previas a la Diabetes.
La aparición de la acantosis nigricans no es suficiente para pronosticar o diagnosticar la Diabetes, pero sí una señal para analizar el estado de salud general y realizar análisis de laboratorios que ayuden al médico a diagnosticarla correctamente.
¿Cómo combatir la acantosis nigricans?
Mantener un estilo de vida saludable ayuda mucho para prevenir y combatir la acantosis nigricans, esos hábitos pueden variar dependiendo de los antecedentes de cada persona, por lo que es altamente recomendable seguirlos con la personalización y vigilancia de especialistas médicos:
- Mantener un peso saludable
- Llevar una dieta controlada en la ingesta de carbohidratos
- Ajustar el medicamento que controla niveles de glucosa (si lo hay)
¿Cómo eliminar las manchas por resistencia a la insulina?
Eliminar las manchas de acantosis nigricans puede ser un proceso gradual, y el enfoque principal debe ser tratar la causa subyacente. Aquí hay algunas estrategias para reducir la apariencia de las manchas de acantosis nigricans:
- Tratar la causa subyacente: Abordar la causa principal, como la resistencia a la insulina, la Diabetes o la obesidad, es crucial para mejorar la apariencia de las manchas. Consulta a tu médico para recibir orientación sobre el tratamiento adecuado de estas afecciones.
- Cambios en el estilo de vida: Adoptar hábitos saludables, como una dieta equilibrada y ejercicio regular, puede ayudar a controlar el peso y mejorar la resistencia a la insulina, lo que a su vez puede disminuir la aparición de acantosis nigricans.
- Cuidado de la piel: Mantener la piel limpia y bien hidratada puede ayudar a mejorar su apariencia. Utiliza productos de limpieza suaves y evita frotar vigorosamente las áreas afectadas, ya que esto podría empeorar la situación.
- Terapias dermatológicas: En casos más severos o persistentes de acantosis nigricans, un dermatólogo puede recomendar tratamientos como peelings químicos, microdermoabrasión o terapia láser para mejorar la apariencia de las manchas.
Otras complicaciones de la diabetes
La acantosis nigricans es un indicador de prediabetes, resistencia a la insulina o un descontrol en el tratamiento de la Diabetes, pero no es el único problema que se presenta en la piel una vez confirmados los problemas en los niveles de glucosa en sangre.
Los problemas en la piel del paciente con Diabetes se dan generalmente porque hay un descontrol en los niveles de glucosa e incluyen:
- Infecciones por levadura (cándida): Aparece en sitios como boca, genitales y pliegues de la piel
- Infecciones por hongo: Afecta principalmente uñas, pies y pliegues de la piel
- Dermopatía diabética: Son manchas rojas que con el tiempo se vuelven oscuras y forman pequeñas costras en rodillas, tobillos, muslos o antebrazos.
- Piel amarilla: Aparece en palmas de las manos y pies debido a que los altos niveles de glucosa afectan el colágeno que se encuentra de manera natural en el cuerpo.
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Cuidados para la piel ante el diagnóstico de diabetes
Es importante mantener la Diabetes bajo control, eso se logra con disciplina en la medición de la glucosa, toma del medicamento, seguimiento de la dieta y del plan de ejercicio.
Después del baño hay que secar completamente los pliegues del cuerpo y evitar la humedad en zonas como axilas, ingles y cuello.
Además, la rutina de higiene debe tener productos suaves para la piel y eso incluye jabones, cremas, protectores solares y cualquier otro que ayude a humectar, proteger y suavizar la piel sin irritarla o lastimarla.
También se recomienda ir con el médico si alguna parte de la piel se transforma en color púrpura, hay dolor, hinchazón o enrojecimiento en alguna zona, así como fiebre.
En el caso de los pies, hay que optar por calzado y calcetas cómodas que protejan de lesiones como úlceras, mismas que cuando aparecen deben cuidarse mucho de infecciones para que sanen lo antes posible.
Combate ante signos de diabetes
Vivir con Diabetes representa un desafío constante para entender el cuerpo y cuidar los niveles de glucosa en sangre para prevenir todas las complicaciones que provoca el descontrol.
Esta adaptación no suele ser fácil y aunque el éxito del tratamiento suele resumirse a dieta, ejercicio y medicamento, llegar a ese nivel de madurez no sucede de un día a otro.
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Lo más efectivo para conocer la enfermedad, entenderla y actuar a manera de prevención es optar por un Tratamiento Todo en Uno, que agrupa a especialistas de Endocrinología, Nutrición y Psicología, quienes personalizan los planes a seguir y ofrecen el seguimiento para alcanzar metas en niveles de glucosa, peso y tratamiento a complicaciones.
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